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畫畫讓我心平靜：100幅幫助靜心與舒壓的著色畫：2014180305822，店家為 樂天書城 | 樂天市場購物網 - 台灣
售價:277
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- 作者：蕾西．馬可洛
- 出版社：遠流
- 出版日：1040828
- ISBN：9789573276487
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
日本電視台專訪
全球銷售逾百萬冊
美國亞馬遜網路書店總榜Top100
美國亞馬遜網路書店心理勵志類第二名、藝術類第三名
英國亞馬遜網路書店藝術類暢銷書
只要拿起筆，慢慢畫著，心就安靜下來了！
日子一天天過去，我們的生活只是越來越忙碌，而且，隨著科技日新月異，我們與工作的關係更趨緊密，責任越大，壓力也越大。本書就是特別為忙碌的現代人所設計，幫助大家把步調慢下來，讓自己心情平靜。
本書由美國註冊認證的藝術治療師蕾西‧馬可洛與英國藝術家安琪拉‧波特共同合作，設計出100幅美麗的圖畫，讓讀者可以盡情塗上自己喜歡的色彩。書中所有的作品都是設計來幫助讀者放鬆下來，達到靜心的效果。
全書依不同的主題分為六大章，含括了曼陀羅、水邊的景色、林間景象、幾何圖樣、動植物圖形，以及大自然圖像，讀者會發現，只要拿起筆（什麼筆都可以！）開始畫，日積月累的煩惱與焦慮就會被疏導，轉而改以創意完成美麗的作品。
《畫畫讓我心平靜》可說提供了一種完全自然的方式，幫助現代人解除每天生活的壓力。所以一起來塗色吧！心自然就會平靜下來了！
本書特點
★陸雅青（教授．藝術治療師）、張淑瑤（Echo）老師（心語身心靈推廣中心主持人）推薦
★部分全彩，印有顏色的部分可以做為塗色時參考，下筆更容易！
★由專業藝術治療師提供圖像說明
★含括6大主題，每類主題皆有詳細功能說明
★本書圖形帶有禪繞畫的特質，讓人放鬆又專注
★風靡美國、英國、日本、韓國、歐洲等
★成長團體採用
專文推薦：
書中的圖都非常漂亮，可以幫助人想起曾有過美好回憶的地方，進而感到放鬆。圖形則多帶有讓人可以安靜下來的重複性，可以幫助人在經過一天的壓力之後放鬆下來。而且這本書非常能啟發創意，與朋友分享會非常有趣！當靜靜坐著塗色時，真的非常讓人靜心，也很快樂！─ Jacqui Warner，亞馬遜讀者
這本書幫助了我非常多的客戶，他們都覺得這本書讓自己的身心放鬆與平靜。我還在女性成長團體用這本書，她們都覺得非常棒！─ lynnette boyer，亞馬遜讀者
畫了非常讓人平靜，特別是當我覺得焦慮時，非常有幫助。─ Libby，亞馬遜讀者
書中很多圖形都帶有禪繞畫的特質，尤其是圖樣與重複性這兩點，因此讓著色畫非常有靜心效果。─ M. Smith，亞馬遜讀者
可以抒解很大的壓力，讓人平靜許多。─ Stefanie，亞馬遜讀者
我發現我畫完每一幅圖之後，都非常平靜，而且會想更專注地畫下一幅圖，這幫助我可以以平和、清明與開闊的心去面對每一件。─ CAS，亞馬遜讀者
如果你的朋友正在焦慮中，這本書是最好的禮物。─ Christine A. Mcrice，亞馬遜讀者
我以前都不知道有著色畫這種書，現在我每天都要用色鉛筆畫這本書來放鬆心情。─ 亞馬遜讀者
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詳細商品說明 |
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資料來源：樂天市場購物網
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